К основному контенту

Сообщения

Сообщения за июнь, 2009

Потенциалы ума - как научиться управлять реальностью

Мозг человека задействован не на все 100%. И это факт. Разные источники предоставляют различную статистику: от 2% до 10%. Возникает сразу же вопрос: почему? Почему мы не используем, не можем или не научились использовать все скрытые ресурсы нашего ума?

Дханвантари - аюрведическая музыка для вас

Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня речь пойдет об аюрведической музыке. Да, быть может возникнет вопрос: а в чем, собственно отличие обычной музыки от той, которую я хочу сегодня предоставить? Вообще, основное отличие Аюрведы от западной медицины заключается в том, что она не просто лечит симптомы болезней, но исследует и устраняет тонкие причины физических и ментальных недугов. Я уже довольно много писал о том, как влияет музыка на наш организм (см. статью про то, как эффективно использовать музыку в своем лечении ), а также давал конкретные ссылки на закачку работ доктора Дж. Томпсона (см. цикл статей про целительную силу звука ). Но давайте для начала заглянем немного глубже в философию Аюрведы. За двумя школами медицины, восточной и западной, скрываются различные мировосприятия и мировоззрения. Тому, кто воспитан в ведических традициях, в голову не придет выразить свое отношение к жизни (а точнее, пренебрежение к ней) поговоркой "кто не курит и не пьет, тот здоро

"Горючая" смесь из сухофруктов. Рецепт энергетического варенья на каждый день

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом "горючей смеси" из сухофруктов. Наверное, многие его знают, но все же я посоветую. Вообще, сухофрукты (курага, инжир, чернослив и т.д.) это не просто вкуснятости, а еще и сумасшедший концентрат полезных витаминов и веществ! Для начала, давайте рассмотрим ингредиенты и их питательные свойства предлагаемого рецепта. Так, употребление изюма в пищу, оказывает укрепляющее действие на нервную систему, подавлению гнева и укрепляет сердце. Регулярное употребление изюма способствует укреплению иммунитета. Он рекомендуется для людей, страдающих диабетом (благодаря очень высокому содержанию углеводов), вегето-сосудистой дистонией (богат калием), дисфункцией желудочно-кишечного тракта. Курага способствуют сжиганию жира. Также она удовлетворяет потребность организма в фосфоре, калии, железе, каротине и витамине В5. Курага в среднем на 100 г продукта содержит 5,2 г% белков и 65,9 г% углеводов. Энергетическая ценность ее составляет 272 ккал,