Проснитесь!

Люди утратили истинную природу любви и сострадания,они запутались в «Я-мое-мне» уме... мы имеем мир раздора и вражды, где люди неизбежно воюют друг с другом.

Шри Шри Рави Шанкар в Украине

Когда у вас есть уверенность, вы можете выстоять любые трудные времена. Посмотрите, что происходит вокруг: примерно 30-35% людей страдают от депрессии.

Люди просто должны быть естественными

Мы думаем, что есть плохое и хорошее, приятное и неприятное, правильное и неправильное – всегда две стороны. Но действительно ли есть эти стороны?

Давайте встретимся где-нибудь на планете.

Вы должны идти к Вершине ваших жизненных достижений - такой как гора Эверест в Гималаях. Вы должны понять, что это ваша Судьба.

Ответы на часто возникающие вопросы.

Закон причинно-следственной связи ― это всеобщий принцип, который распространяется на все события и явления, будь то одушевленные или неодушевленные.

29 сентября 2009 г.

22 сентября 2009 г.

Рычание льва. Старинная притча


Случилось так, что тигрица родила тигренка, а сама умерла. И тигренка вырастили козы. Конечно же, тигренок тоже стал считать себя одним из них. Это было естественно. Козы вырастили его, выкормили, воспитали, он жил среди них, и, конечно же, он был вегетарианцем, ел только траву. Он и не помышлял о том, что можно есть другую пищу. Ему даже во сне не могло присниться то, что он был тигром, хотя он им был.

15 сентября 2009 г.

Каждый человек — художник своей жизни. Картины масетров Дзен


Символ Дзен-буддизмаКартины Дзен - совершенно уникальная форма арт-искусства. Часто используемые в качестве учения или медитативной техники, они являются чистым выражением духовного понимания художника.

9 сентября 2009 г.

Огненное дыхание Капалабхати - упражнение для просветления головы и всего организма

"Когда дыхание неправильное,
психика тоже неустойчивая,
а когда дыхание ровное,
то и психика уравновешенная"
.
Хатха-йога-прадипика.

правильное дыханиеУдивительно, как мало внимания мы обращаем в нашей обычной жизни на правильное дыхание. Мы можем прожить день без пищи и воды, но лишите нас дыхания - и мы умрем через несколько минут. Дыхание — это жизнь. Большинство людей забыли, как правильно дышать. Они дышат поверхностно, через рот, и мало используют или совсем не используют диафрагму, поднимая плечи или сжимая живот при вдохе. Таким образом вдыхается только небольшое количество кислорода и используется только верхняя часть легких, что ведет к недостаточной жизнеспособности и низкой сопротивляемости заболеваниям. В наших легких остается много "застоявшегося" кислорода, - и как мы можем насыщать все наши органы этим жизненно важным компонентом?!..

7 сентября 2009 г.

Китайский Танец Льва - тысячелетняя история



Китайский танец ЛьваЛев - царь зверей. И не смотря на то, что с ним связывают такие качества, как храбрость и смелость, все же, он не является жестоким. Он силен и могущественен, и в то же время - благосклонен. Его столь великий образ держит других животных в страхе. Уже более двух тысяч лет китайцы выражают свое уважение льву и подчеркивают его "царские" качества. Его статус и уважение держится наравне с такими символическими животными в китайской мифологии, как Дракон, Финикс (он же Феникс) и Цилинь.
На самом же деле в Китае нет никакого Льва. Лев "пришел" в Китай из Индии по мере распространения буддизма. Согласно историческим писаниям, где-то во времена династии Хань (206 г. до н. э. - 220 г. н.э.) возник Танец Льва. Как раз на это время припадает начало возникновения Великого Шелкового Пути, когда дипломат Чжан Цзян впервые открыл для китайцев Западный Край - страны Средней Азии. Тогда для приёма знатных гостей во дворце устраивали великие празднования.

3 сентября 2009 г.

Медитация - путь к физическому, психическому и эмоциональному здоровью

вялость каждое утроСумасшедший ритм жизни. Наше время превратило нас в роботов. Мы просыпаемся - завтракаем - идем или едем на работу - работаем - идем или едем домой - ужинаем - несколько часов занимаемся своим делом - ложимся спать.